Passar o dia ao ar livre é um hábito saudável e prazeroso, mas no momento em que estamos vivendo, traz riscos para você, para quem você ama e, principalmente, para o nosso sistema de saúde. O fim de semana está vindo aí e, por maior que a tentação de rever os amigos nos parques, opte por fugir das aglomerações e ficar em casa. Se você gosta de se exercitar ao ar livre, o risco é ainda maior. Durante a prática de corrida ou pedalada, a distância de transmissão do novo coronavírus é multiplicada por dez. Ao se exercitar, procure horários e locais livres de aglomeração.
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